Dân công sở chia sẻ bí quyết nạp năng lượng, tăng “mood” làm việc mùa cuối năm
Với dân văn phòng, 2 tháng cuối năm luôn là thời điểm căng thẳng nhất. Mọi người luôn bị cuốn vào guồng xoay của công việc, báo cáo và KPIs. Mỗi ngày không chỉ 8 tiếng làm việc mà còn phải làm thêm giờ, thậm chí cả ngày cuối tuần.
Hơn 12h đêm, Hoàng Hà (Tester cho công ty công nghệ tại Hà Nội) vẫn miệt mài bên từng dòng code để hoàn thiện theo đúng phản hồi của khách hàng. Những tháng cuối năm chính là thời gian bận rộn nhất với những nhân viên công nghệ như cô.“Cuối năm nên hầu hết đối tác và khách hàng đều muốn đẩy nhanh dự án. Khối lượng công việc của mình vì thế tăng thêm đến 30 - 40%. Từ giữa tháng 10 tới giờ mình ngập với deadline chồng chất, làm trên công ty không hết việc còn phải mang về nhà”, Hoàng Hà chia sẻ.
Những đêm chạy deadline là cảnh quen của dân công sở vào giai đoạn cuối năm |
Được biết, team của Hoàng Hà chia ra mỗi người phụ trách một dự án và liên tục phải feedback cùng trưởng phòng và khách hàng. Hoàng Hà cho hay, mỗi ngày sau giờ hành chính cô ở lại tăng ca tầm 2 tiếng, sau đó trở về nhà ăn uống, vệ sinh cá nhân rồi bật máy tính tiếp tục xử lý các đầu việc còn dang dở.
Một ngày của Hoàng Hà bắt đầu từ 8h và kết thúc vào khoảng hơn 12h đêm. Do khối lượng công việc nhiều, liên tục chạy deadline khuya mà Hoàng Hà rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng và thiếu ngủ.
Cũng giống như Hoàng Hà, những ngày cuối năm của Trần Nhung (nhân viên Marketing tại một công ty truyền thông ở Hà Nội) cũng bận rộn không kém. Theo chia sẻ của Nhung, từ đầu tháng 11 cho đến gần Tết âm lịch, khối lượng việc của cô và các đồng nghiệp chắc chắn tăng lên gấp đôi ngày thường. Do đặc thù của lĩnh vực truyền thông, Nhung và mọi người trong phòng marketing phải liên tục phải đưa ra những chiến dịch để chạy doanh số bán hàng. Dù đã lên kế hoạch từ trước nhưng cô và mọi người vẫn phải đối mặt với áp lực và mệt mỏi khi phải xử lý các vấn đề phát sinh lúc bắt tay vào làm.
“Với khối lượng công việc nhiều, từ đầu tháng 11 mình đã phải làm thêm cả ngày cuối tuần. Trước đây công ty mình nghỉ 2 ngày cuối tuần, nhưng thời gian này ngày chủ nhật mình vẫn phải mang máy tính ra tận quán cà phê để dựng video, lên kế hoạch quay chụp cho tuần tiếp theo”, Trần Nhung chia sẻ.
Trần Nhung thừa nhận, dù đã quen với guồng quay của công việc marketing nhưng cô vẫn cảm thấy đuối và kiệt sức vì quá bận rộn. Có những hôm do thức khuya mà khi đến công ty làm việc vào sáng hôm sau, cô rơi vào trạng thái thiếu ngủ, tinh thần uể oải khiến hiệu suất công việc không đạt như ý.
Khối lượng công việc nhiều, dân văn phòng gần như không có cuối tuần |
Không riêng Hoàng Hà và Trần Nhung, hầu hết nhân viên văn phòng đều cho hay, thời điểm cuối năm là giai đoạn mà họ phải gồng mình hết sức để chạy deadline khi mà khối lượng công việc gấp 2 - 3 lần so với thường ngày. Để nạp năng lượng hoàn thành công việc, dân công sở đã tìm kiếm nhiều giải pháp khác nhau.
Bên cạnh xây dựng chế độ ngủ nghỉ và ăn uống đầy đủ, các sản phẩm bổ sung năng lượng cũng được dân văn phòng lựa chọn “cứu cánh” trong những giai đoạn này. Hoàng Hà cho hay, vì biết chắc chắn sẽ thức khuya để làm việc nên mỗi lần trên đường về nhà cô sẽ ghé quán tạp hóa mua thêm vài chai Number 1 để tiếp thêm năng lượng, gia tăng sự tỉnh táo. “Mình đã sử dụng nước tăng lực Number 1 rất lâu rồi và vẫn trung thành với sản phẩm này vì hương vị dễ uống, trạng thái tỉnh táo nhanh chóng được đánh thức. Mỗi tối thức làm việc mình sẽ sử dụng một chai, rất hiệu quả trong việc chống buồn ngủ”, Hoàng Hà nói.
Còn với Trần Nhung, cô xác định rõ mệt mỏi là một phần tất yếu của công việc cuối năm, vì thế trước khi bước vào những tháng chạy deadline, cô đã tập trung tăng cường tập luyện thể thao và vạch ra ra kế hoạch làm việc kết hợp nghỉ ngơi phù hợp. Cụ thể, những khi phải xử lý công việc nhiều, cô luôn cố gắng dành một khoảng thời gian nghỉ ngơi giữa buổi làm việc.
Ngoài ra, cô cũng ưu tiên sử dụng thức uống giúp bổ sung năng lượng làm việc như nước tăng lực Number 1 để giữ cơ thể tỉnh táo khi phải làm việc vào ban đêm.“Thời gian này, mình sẽ lên kế hoạch làm việc mỗi ngày kỹ hơn, càng chi tiết sẽ càng nâng cao hiệu quả. Đồng thời, mình luôn đảm bảo cơ thể tập trung tối đa để hoàn thành công việc, tránh trì hoãn khiến các đầu việc chồng chất lên nhau vào ngày hôm sau”, Trần Nhung cho hay.
Number 1 trở thành sản phẩm nạp năng lượng quen thuộc của dân công sở dịp cuối năm |
Mỗi người sẽ có những cách thức riêng để đảm bảo một tinh thần tỉnh táo và nguồn năng lượng giúp công việc cuối năm đạt hiệu quả. Tuy nhiên, không phủ nhận sức hút mà sản phẩm nước tăng lực Number 1 mang lại. Vào giai đoạn cuối năm, Number 1 luôn được dân văn phòng tin dùng để bổ sung năng lượng, cùng chạy đua công việc với tần suất cao dịp. Với hương vị dễ uống và khả năng nạp năng lượng cùng sự tỉnh táo ngay tức thì, Number 1 đã trở thành người bạn đồng hành trong những mùa công việc cao điểm của dân công sở vào dịp cuối năm.
Đối với bất kỳ công việc nào, hoàn thành đầu việc đúng hạn là điều quan trọng, tuy nhiên đừng để cơ thể bị đánh gục bởi những mệt mỏi và uể oải. Mỗi người nên chủ động kiểm soát và xử lý công việc một cách khoa học, đồng thời sử dụng giải pháp bổ sung năng lượng, duy trì sự tỉnh táo như Number 1 để xua tan trạng thái buồn ngủ, ngăn ngừa sự đuối sức trong giai đoạn cao điểm cuối năm. Từ đó tự tin kết thúc công việc một năm với thành quả xứng đáng nhất.
Ra mắt thị trường năm 2001, Nước tăng lực Number 1 luôn nằm trong Top thức uống bổ sung năng lượng được ưa chuộng nhất, mang đến nguồn năng lượng và sự tỉnh táo cho hàng triệu người tiêu dùng trên khắp Việt Nam. Với các thành phần bổ sung năng lượng và lấy lại tỉnh táo ngay tức thì, Nước tăng lực Number 1 đã trở thành người bạn đồng hành quen thuộc với nhiều người lao động ở đa dạng ngành nghề, cùng họ vượt qua những thử thách, khó khăn trong công việc, cuộc sống và sẵn sàng trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. |
Tin liên quan
Hải quan Lạng Sơn: Kiểm soát chặt các mặt hàng xuất nhập khẩu dịp cuối năm
10:08 | 10/11/2024 An ninh XNK
Biên phòng mở đợt cao điểm trấn áp tội phạm dịp cuối năm
09:56 | 07/11/2024 An ninh XNK
Xuất khẩu cá tra những tháng cuối năm dự báo khả quan
14:21 | 25/10/2024 Xuất nhập khẩu
Acecook Việt Nam tiếp tục đứng trong Top nơi làm việc tốt nhất Việt Nam
09:24 | 21/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
Doanh nghiệp Việt trước thách thức từ các sàn thương mại điện tử xuyên biên giới
20:45 | 20/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
TKV mở rộng kho chứa than G9 đáp ứng sản lượng than cho nhiệt điện
15:05 | 20/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
NECS mở rộng dịch vụ kho lạnh ngoại quan ứng dụng công nghệ hiện đại
14:02 | 20/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
Cảng Chu Lai mở tuyến hàng hải kết nối thị trường Mỹ
10:56 | 20/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
Doanh nghiệp nông sản, thực phẩm hưởng lợi nhờ sản xuất xanh
08:40 | 20/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
Chuyển đổi xanh: Đã đến lúc bắt buộc doanh nghiệp "vào cuộc"
16:38 | 19/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
Đón 10 tuổi, WinMart giảm sốc nhiều sản phẩm lên tới 50%
14:38 | 19/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
Eximbank phủ nhận thông tin bị thanh tra hoạt động cấp tín dụng
14:21 | 19/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
Tập đoàn QuickPack đầu tư nhà máy 30 triệu Eur vào KCN Đông Nam Á
13:16 | 19/11/2024 Doanh nghiệp - Doanh nhân
bawns cas h5
Tin mới
(INFOGRAPHICS) Malaysia: Đối tác chục tỷ đô của Việt Nam ở Đông Nam Á
Dân công sở chia sẻ bí quyết nạp năng lượng, tăng “mood” làm việc mùa cuối năm
Tổng kết Chuyên án A724p: Hiệu quả từ công tác hiệp đồng phối hợp
Trụ sở Cục Hải quan TPHCM được xếp hạng di tích cấp Thành phố
Acecook Việt Nam tiếp tục đứng trong Top nơi làm việc tốt nhất Việt Nam
(LONGFORM) Sứ mệnh phát triển quan hệ đối tác Hải quan- Doanh nghiệp
10:58 | 11/11/2024 Hải quan
Podcast Hải quan Online tổng hợp tuần 2 tháng 11/2024 (từ ngày 4/10 đến 10/11/2024)
08:52 | 11/11/2024 Multimedia
(INFOGRAPHICS): Thu ngân sách tại 10 đơn vị hải quan tăng 11,86%
14:03 | 04/11/2024 Infographics
(INFOGRAPHICS) 32 tỷ USD kim ngạch xuất nhập khẩu nửa đầu tháng 10
09:14 | 29/10/2024 Infographics
Phiên họp Ủy ban Kỹ thuật thường trực WCO tại Bỉ: Dấu ấn điều hành của đại diện Hải quan Việt Nam
09:25 | 29/10/2024 Hải quan