Thời tiết nắng nóng hiện nay, những bệnh lý nào có thể gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe người dân, thưa ông?

Thời tiết nắng nóng như hiện nay đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ và người già, người lao động ngoài môi trường, tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.

Với trẻ em, thời tiết nắng nóng, ngoài các bệnh trẻ hay mắc phải, một số bệnh do vi rút gây nên như chân tay miệng, viêm não, hô hấp, rối loạn tiêu hóa, viêm phổi, đặc biệt nguy hiểm là chứng rối loạn tiêu hóa do nhiễm độc thức ăn thường hay gặp trong mùa nắng nóng.

Với người lớn, thời tiết hiện nay dự báo có rất nhiều bệnh nhân nhập viện cấp cứu do tai biến và các bệnh lý tim mạch. Bởi thời tiết mùa Hè thay đổi thất thường, chênh lệch nhiệt độ ngày và đêm cao khiến nhiều người dễ bị tai biến mạch máu não. Trong những ngày nắng nóng, độ ẩm không khí cao, gây nên cảm giác mệt mỏi cũng như việc mất nước qua hơi thở, mồ hôi cũng có thể gây rối loạn về đông cầm máu và gây đột quỵ.

Với đối tượng lao động trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời dễ bị say nắng, say nóng. Khi bị say nắng, say nóng con người không chỉ mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu,... mà còn có thể gây đột quỵ. Nếu bệnh nhân không được xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và tử vong.

Vậy với các đối tượng nêu trên, có khuyến cáo nào để nâng cao sức khỏe, hạn chế bệnh tật, thưa ông?

Thời tiết nắng nóng làm cơ thể ra mồ hôi nhiều, cần bù nước đầy đủ để không gây mất nước... Tuy nhiên, mọi người không nên để nhiệt độ điều hòa trong phòng quá thấp; không để quạt thổi trực tiếp gần vào người để phòng bệnh đường hô hấp. Chú ý bảo đảm vệ sinh an toàn thực phẩm, uống đủ nước và tăng cường dinh dưỡng, tăng cường ăn hoa quả để bảo đảm đủ vitamin nhằm tăng sức đề kháng của cơ thể.

Mùa nóng, mọi người thường muốn uống rượu, bia cho mát, nhưng điều này hoàn toàn sai lầm. Khi nắng nóng càng nên hạn chế rượu bia hoặc cà phê bởi các chất cồn và cafein sẽ làm cơ thể bị mất nước nhiều hơn, khiến cơ thể dễ bị đột quỵ do nắng nóng hơn.

Với những người có nguy cơ cao bị tai biến mạch máu não như người cao tuổi, tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn lipid máu (mỡ máu cao), xơ vữa động mạch, người hút thuốc lá... nên áp dụng sớm những biện pháp phòng ngừa. Ngoài thay đổi lối sống như bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, năng tập thể dục, cần kiểm soát tốt huyết áp, mỡ máu, đường huyết, đặc biệt là ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.

Trong mùa Hè nếu người cao tuổi đột nhiên cảm thấy đau đầu, váng đầu, tê nửa người, ngáp vặt liên tục... đây có thể là triệu chứng báo trước khả năng phát sinh tai biến mạch máu não phải đề cao cảnh giác, cần đi khám tại các cơ sở y tế.

Với trẻ nhỏ, các bà mẹ cần chú ý cho con vào chỗ mát, thực hiện ăn chín, uống sôi. Đặc biệt trong Hè, các cháu được nghỉ học, phụ huynh cần chú ý không cho trẻ chạy nhảy ngoài đường và ăn uống phải hợp vệ sinh.

Nếu đi nghỉ mát, không nên cho các cháu tắm từ 10 giờ đến 16 giờ vì đó là khoảng thời gian tia cực tím rất mạnh. Đồng thời, các bậc phụ huynh cần tránh cho trẻ ra, vào phòng lạnh liên tục do sự chênh lệch nhiệt độ lớn so với bên ngoài dễ gây sốc nhiệt, viêm đường hô hấp dẫn đến viêm phổi nặng.

Xin cảm ơn ông!